Stephanie Fritz | joy of being & healing art

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.. eine Auswahl an Rückmeldungen / Stimmen / Feedbacks von Klienten & TeilnehmerInnen

Lucida SeinsSchulung – eine Rückmeldung 06.2023

*Die Möglichkeit der Lucida SeinsSchulung hat sich mir während einer Zusammenarbeit mit Stephanie angeboten. Ganz intuitiv war das die Antwort auf ‚wie mache ich denn dann weiter‘.

Die Beschreibung machte mich neugierig und erwartungsvoll ohne die Erwartung so ganz definieren zu können…Schulung? Elemente? In einer kleinen Gruppe? Hmmmm, mal sehen, dachte ich…

Ich habe bislang die Elemente Erde und Wasser in unserem gemeinsamen Energieraum absolviert und …es war und ist wieder ein neuer Horizont, neue Erfahrung und Erkenntnisse, das Weitergehen auf einem teilweise schon vorsichtig eingeschlagenen Weg und doch so neu und anders inspirierend als das bisherige. Das Vertrauen und Miteinander in einer kleinen Gruppe, der Austausch und die vorbehaltlose Akzeptanz und Wertschätzung sind für mich ganz einzigartig.

Der erste Teil des Elements Erde hat mich bewegt und durchgeschüttelt, alte und neue Fragen aufgeworfen ebenso wie Vergrabenes herausgeholt, viele Gefühle und auch Blockaden, die durch Übungen, körperliches ‚Doing‘, Gespräche und Phasen nur mit mir in Schwingung gekommen sind. Ablösung war da ein Fokus, aber auch Reinigung und vorsichtige Neuverwurzelung.

Die zweite Phase des Elements Wasser hat dann buchstäblich die Schleusen geöffnet, es war manchmal sehr hart, aber für mich ein echter Gamechanger. Ich konnte zum ersten Mal ehrlich einigen bitteren Wahrheiten ins Gesicht blicken – ohne Selbsthass, Verurteilung und Schuld.
Da ist nun Raum für Hoffnung, Optimismus, kleine Glücksmomente und gleichzeitig eine wachsende Achtung und Liebe mir selbst gegenüber, die sich immer mehr zeigen darf.

Feuer und Luft stehen noch an – ich bin voller Vorfreude, Neugier und mit einem festen Glauben daran, dass sich sehr viel, Lösen und Klären und viel Positives zeigen wird.*

Teilnehmerin der SeinsSchulung

auf allen Ebenen ein Gewinn

*Jahrelang habe ich die Arbeit von Stephanie Fritz über ihre Homepage, Newsletter und soziale Medien. verfolgt. Ich war immer davon ‚angesprochen‘ und endlich habe ich mich durchgerungen Ihre Erfahrung und Hilfe für mich in Anspruch zu nehmen. Anfangs noch mit etwas Zögern, unterschwelligen Ängsten was das bei mir auslösen würde und einer gewissen vorgefassten Meinung wie ‚kann ich mir das nicht anlesen, in guten Gesprächen mit Freunden lösen undundund.

Nein! Kann man nicht! Und muss man auch nicht!
Stephanie hat eine unglaublich intuitive und gleichzeitig sehr strukturierte und professionelle Herangehensweise an die Themen und Probleme die ich selber gar nicht so recht in Worte fassen konnte. Stück für Stück wurden die Ursachen herausgeschält und betrachtet, aufgelöst mittels verschiedener Techniken, Übungen und Gespräche. Das allerwichtigste für mich war die Erkenntnis und die Erfahrung, wieder Kontakt zu meiner Gefühlsebene und Seele zu finden, den immer schlimmer werdenden Denker in seine Schranken zu verweisen und Abschied zu nehmen von anerzogenen oder antrainierten Verhaltensmustern, Werten und Sichtweisen.

Der Rahmen für die Entwicklungsprozesse war sehr individuell auf mich abgestimmt, alles spielte sich in einem geschützten und vertrauensvollem Space ab wo Ängste und Sorgen gesehen und gefasst wurden, Schmerz und Traumata ihren Raum fanden und nie verurteilt wurden.

Für mich war und ist es auf allen Ebenen ein Gewinn, eine wertvolle und vor allem nachhaltige Erfahrung wie ich mich künftig ‚selber mal rausziehen kann‘. Darüberhinaus aber auch die Gewissheit bei künftigem Bedarf jederzeit wieder auf Stephanie zugehen zu dürfen – für Klärung, neue Perspektiven oder Unterstützung auf meinem weiteren Lebensweg. Danke!“

Architektin, Baden-Württemberg

Erfahrungsbericht zur SeinsSchulung

Nachfolgend der Erfahrungsbericht einer SeinsSchülerin, mit ihr entstand die Grundlage für die SeinsSchulung über Einzelarbeit.

*Zu allererst kann ich sagen, dass die SeinsSchulung einen tiefen Eindruck bei mir hinterlassen hat. Es war eine Einladung tiefer in mich hineinzusehen, zu spüren mit einem wunderbaren Fokus auf das, was da ist, was verborgen schlummert, was gesehen werden will, wie es sich auch im Außen manifestiert und auch wer meine Unterstützer dabei sind zu erkennen.

Die Einheit zur Erde und Wurzelarbeit ist, mir persönlich, sehr tief gegangen. Es war spannend zu erleben, wie beispielsweise Widerstände in der Erde auch in meinem Inneren wahrnehmbar waren – oder umgekehrt – und die Aufmerksamkeit darauf zu richten wer in der Natur meine Verbündeten sind und welche Botschaften sie für mich haben. Dabei waren, wie immer, Deine Fragestellungen absolut Gold wert und haben für mich die Wege geebnet um Zugänge zu schaffen, Blockaden zu erkennen und letzten Endes auch zu überwinden.

Allgemein hatte ich mich das erste Mal auf diese Art mit den Elementen auseinander gesetzt, sie gespürt und sie in meinem eigenen Leben widergespiegelt gesehen. Beim Durchgehen durch die Einheiten ist mir deutlich geworden, wo ich schon gut verbunden bin, welches Element einen stärkeren Einfluss hat, welches besser integriert werden könnte. Es zeigen sich definitiv andere Dinge bei dieser Art von Arbeit oder vielmehr auf andere Art. Ich empfinde es so, dass ich die auf mich wirkenden Energien klarer und deutlicher wahrnehme als davor. Sich eine vorher nicht da gewesene Ebene geöffnet hat, wofür ich sehr dankbar bin, auch wenn der Weg mitunter recht anstrengend war. Die Anstrengung war es in jeden Fall wert und ich bin froh dran geblieben zu sein.‘

Was ich sehr schätze ist, dass es auf der einen Seite ein Konzept gab, an dem wir uns entlang gehangelt haben, natürlich mit dem Ziel am anderen Ende des Prozesses herauszukommen. Auf der anderen Seite gab es auch Freiräume, um auf aufkommende Themen einzugehen, die sich im Prozess gezeigt haben. Ich habe mich zu keiner Zeit von Dir alleingelassen gefühlt, sondern in turbulenten Phasen begleitet und in ruhigeren Phasen mit Fragen und Lese- oder Filmempfehlungen versorgt.

Alles in Allem kann ich sagen, dass ich froh und dankbar bin diesen Weg mit Dir gegangen zu sein und mich auch wieder dafür entscheiden würde.*

SeinsSchülerin 2022

Danke für Deine wertvolle Arbeit

Übrigens möchte ich Dir noch herzlich danken für die Arbeit und die Prozesse dieses Jahr, die Du mit mir erarbeitet und begleitet hast im Allgemeinen und auch für letzten Mittwoch. Ich habe mich abends sehr im Frieden mit mir gefühlt und fühle es immer noch und habe gestern meine halbe Stunde Ich-Zeit einfach mal wieder zum Tanzen genutzt. Einfach nur Danke für Deine wertvolle Arbeit, Du bist echt ein Geschenk.
IT-Beraterin, Baden-Württemberg

wertvoller Wegbegleiter

„Selbst als Therapeutin, Menschen in ihren Prozessen begleitend, brauche ich selbst immer wieder „Stupser“ von aussen, um mich auf meinen ureigenen Prozess besinnen und mich dadurch weiter entwickeln zu können und mein Bewusstsein zu erweitern. Stephanie ist für mich ein solch wertvoller Impuls gebender Wegbegleiter und „Stupser“. Ich schätze an ihr vor allem ihre liebevoll fordernde Art, ihre Wertfreiheit (ungemein wichtig für mich) sowie ihre hohe Präsenz, wodurch ich mich prompt öffnen und einlassen konnte und dadurch in einen für mich wesentlichen tiefgreifenden Prozess einsteigen konnte. Ich habe mich sicher und getragen gefühlt, im Vertrauen darauf, dass sich zeigen darf, was sich zeigen möchte. Danke!“

Körperpsycho- und Tanztherapeutin, Baden Würtemberg

Licht, Schönheit und Liebe hervorgebracht

Liebe Stephanie, vielen Dank für den prima 3-Tages-Retreat in diesem wunderbaren Forsthaus in Weiler.

Ich habe mich sehr gut aufgehoben und betreut gefühlt. Deine Arbeit hat mir geholfen, mich selbst wieder besser spüren zu können, stagnierende Energie zum Fließen zu bringen und mich von alten emotionalen Verhärtungen verabschieden zu können.

Ich bin dankbar, dass dieser Prozess Licht, Schönheit und Liebe hervorgebracht hat. Besonders gut getan haben mir die Meditationen in der Natur, die an ausgewählten Kraftorten stattfanden und das Arbeiten mit einem Krafttier.

Tierärztin, Baden-Württemberg

für mich einfach unglaublich

Die Einzelsitzung bei Stephanie Fritz war für mich eine ganz neue, erstaunliche und postive Erfahrung.

Ohne große Erwartungen und mit ein wenig Skepsis, ob eine solche Sitzung mehr helfen könnte, als ein Gespräch mit einer Freundin, war es für mich einfach unglaublich was diese Sitzung schließlich bewirkte und ins Bewusstsein brachte. Aus dem tiefen „Loch“ nach einer großen Beziehungsenttäuschung, die nicht nur auf die Seele sondern auch auf den Körper drückte, hat mich Stephanie Fritz durch ihr enormes Einfühlungsvermögen und ihre treffenden Fragen herausgeholt. Die körperlichen Beschwerden waren noch am gleichen Abend verschwunden und ich fange nun an, meine Proleme zu erkennen, damit umzugehen und das Leben wieder zu genießen.

Sekretärin/Assistentin der Geschäftsleitung, Baden-Württemberg

voller Zuversicht und Energie

Nach einem Termin bei Stephanie Fritz fühle ich mich jedes mal voller Zuversicht und Energie. Sie hilft mir, mich von alten Ängsten zu lösen, alte „Geschichten“ loszulassen, um an deren Stelle etwas Neues entstehen zu lassen.

Hinspüren, fühlen was mein Herz mir sagt. Leidensmuster durchbrechen, anfangen in der Gegenwart zu leben und volle Verantwortung für mein Leben zu übernehmen. Es fühlt sich an, als hätte man ein paar alte Häute abgestreift und man ist verwundert, was es noch alles zu sehen und zu erleben gibt.

Ein paar Einzeltermine und ein Seminar bei Stephanie haben bei mir einen wundervollen Prozess in Gang gesetzt und mich auf eine Reise geschickt, noch mehr über mich und mein Leben zu erfahren. Vor allem das Seminar Anfang diesen Jahres hat mir geholfen ein paar alte Ängste endgültig zu überwinden und Wunden verheilen zu lassen.

Grafik-Designerin aus Baden-Württemberg

fühlte ich mich einfach frei

Nach einem 2-Tages-Workshop bei Stephanie fühlte ich mich einfach frei. Altlasten wurden verarbeitet, alte Verletzungen aufgearbeitet. Danach war ich bereit und voller Energie etwas Neues zu beginnen. Bereit mich selbst zu verwirklichen. Voller Freude, Glück und Vitalität.

Was Stephanie macht ist schwer zu beschreiben. Auf normaler Verstandesebene nicht zu begreifen; doch sie hilft, sich von alten Ängsten zu lösen, Blockaden zu beseitigen und positiv in die Zukunft zu schauen. Mit Meditation, Bewegung/Tanzen und Atemtechniken lernt man seinen Körper wirklich wahrzunehmen.

Das wichtigste: Nicht darauf hören, was der Kopf sagt sondern was Bauch/Herz sagt.

Und dies rufe ich mir immer wieder in Erinnerung. Nicht nur ich selbst habe bemerkt, dass ich mich verändert habe, sondern auch mit mein Umfeld. Ich bin positiver in meiner Einstellung und Ausstrahlung.

Sales Representative aus Bayern

Hilfe zur Selbsthilfe

Eine Erfahrung der ganz besonderen Art war es für mich, die Ablösung eines alten Lebenszyklus durch einen neuen in einem 3-Tages-Workshop mit Stephanie Fritz zu ‚feiern’. Mich selbst fühlen zu lernen war und bleibt die große Herausforderung.

Der Beginn hierzu gelang durch den geschützten Raum des Workshops und die besondere Gabe von Stephanie – ein bemerkenswerter Spagat von Einfühlsamkeit und Provokation. Dabei spiegelt sie in ihrer offenen und direkten Art einem selber, was man irgendwann sicher vergraben dachte.

In der weit verbreiteten Konditionierung unseres Konsumdenkens im Sinne von ‚jetzt lassen wir die mal machen’, mag einem manchmal schwer fallen, zu erkennen, welche tolle Arbeit Sie leistet: Hilfe zur Selbsthilfe. Und wenn wir jeder für sich auch nur selbst wirklich zu uns selbst finden können – Stephanie Fritz gibt einem wertvolle Impulse.“


Marketingberater und Mediator aus Baden-Württemberg

ganz neue Erfahrungen machen

Das Seminar hat mich ganz neue Erfahrungen machen lassen, die ich alleine nicht geschafft hätte. Stephanie hat die Fähigkeit, genau im richtigen Moment die Stelle zu finden, die man anpacken muss, um einen Schritt in der eigenen Entwicklung weiterzukommen, der man sonst ausgewichen wäre bzw. der man sein bisheriges Leben mehr oder weniger bewusst ausgewichen ist.

Ohne diese Hilfestellung schafft man es vielleicht in der Theorie aber nicht in der Praxis – im wirklichen Leben. Die Hindernisse zu nehmen, die einem das bisherige Leben schwer gemacht haben: Sei es durch Nicht-Erkennen seiner Stärken oder durch Gefühle, die nicht gelebt werden durften und vieles mehr.

Sachbearbeiterin (Automobilindustrie) aus Baden-Württemberg

DANKE

also, über weite strecken bin ich ja doch ziemlich beleidigt mit dem lieben gott, daß er mir das leben trotz jahrelanger bitten und mächtiger anstrengungen meinerseits nicht mit neuen, tragfähigen trittsteinen ausstattet.

allerdings muß ich gestehen, daß ich das gefühl habe, daß er mich zwischendurch in meinem düsteren jammertal doch immer mal wieder trösten will – manchmal begegne ich menschen, wo ich staunen muß. so auch stephanie!

DANKE, daß du mit den richtigen worten (bzw. ausführlichen sätzen) im richtigen moment mich immer wieder in richtung zuversicht und mut hinüberreisst! deine kraftvolle, unerschütterliche präsenz ist ein rettendes geschenk!!! dein wissen um die hürden und abgründe desgleichen!
in großer dankbarkeit, b.

Lehrerin aus Baden-Württemberg

bin einfach nur dankbar

Ein wundervolles Wochenende mit der Freude am SEIN. So hat eine ganz spannende Zeit begonnen und ich denke mit Freude an den tollen Workshop von Stephanie in Wien zurück; hat er mir neue Sichten beschert, die ich sofort umsetzen hab können….

Auch hat er mir meine Flügel um ein wesentliches verlängert, so bin ich gewachsen in Größe und Form … und flieg jetzt in noch höheren Lüften. Nicht zu vergessen, hab ganz LIEBE Herzen’s-Menschen kennenlernen dürfen und bin einfach nur dankbar …. Namastè

Kräuterpädagogin aus Österreich

positiv überrascht und beeindruckt

Ich und zu jemandem gehen, die Lebensberatung & Co. anbietet – niemals.

Obwohl, warum eigentlich nicht. Und nachdem ich Stephanie schon eine Zeit lang kannte führte mich der Weg rasch zu ihr und ich war sehr positiv überrascht und beeindruckt von ihrer Arbeitsweise.

In einem tollen Gespräch lernte ich Dinge über mich und meine Vergangenheit, über die ich so nie wirklich nachgedacht hatte. Die Denkanstösse waren super und brachten mich wirklich weiter.

Ich habe erkannt, dass loslassen wichtig ist um weiterzukommen. Allein hierfür danke ich ihr. Ich, der früher mit größter Skepsis ihrer Arbeit gegenüber stand kann sie Heute nur wärmstens weiterempfehlen. Entdecken Sie sich mit ihrer Hilfe neu.

Trassenmanager aus Baden-Württemberg