DaSein im Moment – im JETZT
Die Vergangenheit ist vorbei, die Zukunft noch nicht da. Es gilt hier zu Sein im Jetzt, kein müssen oder wollen. Der einzige Moment der zählt ist jetzt. Diese Übung kann dir helfen, da zu Sein …
fight or flight / kämpfen oder fliegen?
Was ist deine Tendenz? Glaubst Du, dass Du dir alles erkämpfen musst oder darf es auch ohne gehen? Was wäre, wenn Du mit dem Kämpfen aufhörst … mit dem ganzen Konzept *Kämpfen* … dazu gehört …
people pleasing …. und der Weg in die Freiheit
Ich mag den Begriff *people pleaser*, denn es umfasst kurz & bündig alles was einen people pleaser ausmacht … Da es im Deutschen nicht mit einem Wort übersetzt – sondern nur umschrieben – werden kann, …
Seelenverlust
Wenn man sich nicht (mehr) vollständig fühlt, das Gefühl hat nicht bei sich zu sein, immer wieder von sich weggetragen wird oder sich überlagert fühlt besteht meist auf der feinstofflichen Ebene/seelischen Ebene eine Disharmonie. Darüber …
Veränderung und ihre Herausforderung
Viele wollen Veränderung, stoßen jedoch an einem gewissen Punkt an Grenzen und zwar dann, wenn es wirklich darum geht eine Änderung zu zulassen. Was uns oft hindert in die Heilung bzw. Veränderung zu gehen ist …