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Stephanie Fritz | joy of being & healing art
 
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Kategorie: Freebies
Home Archive for category "Freebies"

Kategorie: Freebies

DaSein im Moment – im JETZT
geführte Übungen

DaSein im Moment – im JETZT

Die Vergangenheit ist vorbei, die Zukunft noch nicht da. Es gilt hier zu Sein im Jetzt, kein müssen oder wollen. Der einzige Moment der zählt ist jetzt. Diese Übung kann dir helfen, da zu Sein …

weiterlesen ... "DaSein im Moment – im JETZT"
Zur Ruhe kommen
Freebies, geführte Übungen

Zur Ruhe kommen

Runter kommen und verankern im Hier & Jetzt.  Ich lade Dich ein inne zu halten und zur Ruhe zu kommen. Kurze geführte Übung.

weiterlesen ... "Zur Ruhe kommen"

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