Überforderung & Paradigmenwechsel
empfinden im Moment vielleicht nicht alle, doch viele fühlen sich zunehmend überfordert mit all dem was gerade geschieht. Konfrontiert mit Gefühlen des ausgeliefert Seins, Ohnmacht, Unsicherheit, Hilflosigkeit und anderem. Zugegeben, es gibt Momente, in denen es mir auch so ergeht. Vor allem dann, wenn ich mir *wieder* einmal zu viel an Infos reingezogen habe oder...Continue reading→
fight or flight / kämpfen oder fliegen?
Was ist deine Tendenz? Glaubst Du, dass Du dir alles erkämpfen musst oder darf es auch ohne gehen? Was wäre, wenn Du mit dem Kämpfen aufhörst … mit dem ganzen Konzept *Kämpfen* … dazu gehört auch keine Probleme mehr zu brauchen, die bekämpft werden wollen oder müssen, damit Du dir selbst die Bestätigung geben kannst...Continue reading→
people pleasing …. und der Weg in die Freiheit
Ich mag den Begriff *people pleaser*, denn es umfasst kurz & bündig alles was einen people pleaser ausmacht … Da es im Deutschen nicht mit einem Wort übersetzt – sondern nur umschrieben – werden kann, bleibe ich bei der englischen Version. Ein people pleaser ist jemand, der sich an seine Umgebung gut anpasst, andere über...Continue reading→
Seelenverlust
Wenn man sich nicht (mehr) vollständig fühlt, das Gefühl hat nicht bei sich zu sein, immer wieder von sich weggetragen wird oder sich überlagert fühlt besteht meist auf der feinstofflichen Ebene/seelischen Ebene eine Disharmonie. Darüber hinaus kann es vorkommen, dass ein Verlust eines Seelenanteils besteht. Seelenanteile eines Menschen können sich in Parallelwelten, bei einer anderen...Continue reading→
Veränderung und ihre Herausforderung
Viele wollen Veränderung, stoßen jedoch an einem gewissen Punkt an Grenzen und zwar dann, wenn es wirklich darum geht eine Änderung zu zulassen. Was uns oft hindert in die Heilung bzw. Veränderung zu gehen ist die Angst, das wir unsere bisherige Geschichte opfern müssen. Denn damit stirbt unsere bisherige Identität – unser *ich* – die...Continue reading→
Kraft der Vergebung
Oft fällt es schwer anderen oder gar sich selbst zu vergeben. Wir können nicht akzeptieren oder verzeihen, was geschehen ist oder getan wurde. Was jedoch eigentlich geschieht, wenn wir nicht vergeben, wir halten an alten leidvollen Begebenheiten fest. Kreieren in uns selbst und in unsrem Leben Leid und Schmerz immer wieder aufs Neue, basierend auf...Continue reading→
deine Verletzlichkeit – ein magischer Schlüssel
Offen zu sein – bedeutet für Viele verwundbar, angreifbar, ungeschützt, verletzlich zu sein. Ausgeliefert anderen Meinung, Energien und Verhalten. Sich zu öffnen und sichtbar zu sein, mit dem was man ist, wird als bedrohlich und gefährlich eingestuft – eine schützende Mauer, Kokon oder letztlich verschlossen zu sein … schützt vor dem was kommen könnte, angreifen...Continue reading→
Wahrheit
Was ist Wahrheit? In der eigenen Wahrheit stehen ist eine Entscheidung aus dem Herzen – eine Entscheidung JA zu sich selbst zu sagen, zu dem was für einen selbst stimmig ist – auch wenn es ein Nein für jemanden oder etwas anderes bedeutet. In der eigenen Wahrheit stehen bedeutet danach zu handeln was sich für...Continue reading→
Spiritualität leben
Ein spirituelles Leben führen bedeutet für mich, ganz normal und natürlich (= spirituell) zu leben; ein Dasein in dem Achtsamkeit, Mitgefühl, Freude, Offenheit, Lebenslust, Kreativität uvm. seinen natürlichen Ausdruck findet. In gewisser Weise haben wir uns selbst aus den ‚Augen verloren‘. Es gilt zurück zu finden zur wahren Natur unseres Seins und zu erkennen, dass...Continue reading→
Bedeutung wahrer Heilung
Heilung ist mehr als nur Krankheit heilen; es bedeutet auch bzw. vor allem unsere destruktiven, unbewussten Muster zu erkennen und zu wandeln in kraftvolle Lebens- und DaSeinsFreude. Heilung ist Selbstheilung. Es ist Liebe (zu sich selbst). Es ist ein inneres sterben und neu werden. Was soviel bedeutet, das es darum geht Mut und Bereitschaft zu...Continue reading→